​石莲花的功效与作用

石莲花的功效与作用

石莲花的功效与作用:石莲花又叫宝石花、石莲掌、莲花掌，八宝掌，石莲花有平肝、凉血的功效，石莲花有治疗治肝病、肝硬化、高血压的作用，石莲花对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑也都有显著疗效，可促进新陈代谢、养颜

石莲花的功效:

石莲花又叫宝石花、石莲掌、莲花掌，八宝掌，石莲花有平肝、凉血的功效，石莲花有治疗治肝病、肝硬化、高血压的作用，石莲花对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑也都有显著疗效，可促进新陈代谢、养颜美容。

名称:石莲花

别名:宝石花、石莲掌、莲花掌，八宝掌

*味:味甘淡、*凉

归经:主入肝肾二经。

功效:平肝、凉血。

主治:治肝病、肝硬化、高血压。

来源:石莲花为景天科石莲花属多肉植物的总称。

石莲花的作用:

1、石莲花味甘淡、*凉，主入肝肾二经，有平肝、凉血功效，故可治肝病、肝硬化、高血压。治疗尿*和痛风为其特殊之处，另外对于赤白带等妇女症，黑斑、肝斑也都有显著疗效。

2、石莲花还对控制慢*咽喉炎，慢*鼻炎的恶化具有很好的疗效。

3、石莲花治肝病、肝硬化:用石莲花、猫须草、山茼蒿、白凤菜、赤查某、白鹤灵芝、红竹叶、六角英、河莲豆草，加西瓜、蕃茄、桑椹、柚子、葡萄柚、柠檬、柳丁等柑桔类水果作精力汤，空腹服用。

4、石莲花更是治疗高血压最方便的生鲜食物，直接摘下叶片洗净即可嚼食，肝病、尿*、痛风、高血压等患者，可在家中阳台上盆栽观赏，并经常摘食，可保身体健康，精神愉快。 石莲花富含膳食纤维、*、钙、钾、*、镁、铁等矿物质，以及维生素c、b1、b2、b6、叶*、烟碱*、β-胡萝葡素，医学临床证实石莲花可治疗湿热型肝炎、肝硬化、痛风、牙周病、皮肤病、高血压、便秘等疾病，可直接沾梅子粉、果糖或蜂蜜食用，味道如莲雾，具有清热解毒、降血糖、排尿*、去尿毒，亦可促进新陈代谢、养颜美容。

5、石莲花治尿*:以石莲花、山杨桃，加西瓜、菠萝、芭乐、葡萄柚等水果，并用香林投、车前草、含羞草等所煎汤汁一起作精力汤，三餐饭前服用，并节制饮食酒肉。

6、石莲花治赤白带:用石莲花、冷饭藤、野苋、马鞭草、红凤菜、凤仙花、九层塔、羊母乳等，加水果作精力汤空腹服用。

7、石莲花治痛风:除前述尿**草外，可加地胆头、土烟头、牛膝、防风、五爪金英、白花菜等，嫩叶作精力汤，硬枝煮水服。

第2篇：石莲子的功效与作用

时间:2014-09-10 10:46来源:z。xiziwang 作者:aletan

石莲子也就是边花的种子，石莲子也叫做甜石莲、壳莲子、带皮莲子等，现在我们就一起来了解一下石莲子的功效与作用吧。

石莲子的功效与作用

1。石莲子是为睡莲科植物莲的果实老熟后，一般是在每年的10月间，这时候的莲子已尼成熟了，就可以割下莲蓬，再取出果实晒干，也可以修整池塘的时候再摘取石莲子，洗净以后再晒干。

2。石莲子在中医上认为是味甘、*、微苦，*寒的一种食物，石莲子可以清湿热，还有很好的开胃迸食作用，有静心宁神的作用，对于;*精止泄也有好处，石莲子还可以主噤口痢和呕吐不食，对于一些人心烦而失眠的或者是男生有遗精，或者是女*带下问题都可以使用石莲子的。

3。石莲子的食用方法很多，可以内服取9-12克石莲子来煎汤，也可以清湿热生用，具有很好的静心宁神连心用。不过虚寒的人艱得是久痢的人是不能吃石莲子的。也有很多人用石莲子来煲糖水，也可以肜石莲子来煮粥，煲烫等。

原创:果蔬百科z。xiziwang

第3篇：金莲花的功效与作用

金莲花的功效与作用:金莲花又叫旱荷、旱莲花寒荷、陆地莲、旱地莲、金梅草、金疙瘩；金莲花有清热解毒的功效，主治扁桃体炎、中耳炎，用于治疗上呼吸道咽喉肿痛、慢*扁桃体炎、痈肿疮毒、感冒高热、口疮、

金莲花的功效:

金莲花又叫旱荷、旱莲花寒荷、陆地莲、旱地莲、金梅草、金疙瘩；金莲花有清热解毒的功效，主治扁桃体炎、中耳炎，用于治疗上呼吸道咽喉肿痛、慢*扁桃体炎、痈肿疮毒、感冒高热、口疮、目赤等症。

*材名:金莲花

中文科名:毛茛

*用部位:花瓣

*味:苦，凉。

功效:清热解毒

主治:急、慢*扁桃体炎，急*中耳炎，急*鼓膜炎，急*结膜炎，急*淋巴管炎。

*用来源:毛茛科金莲花植物金莲花，短瓣金莲花，以花入*。夏季花开放时采，晾干。

用法用量:5--10克。

注意:此植物有一定的毒*，*用之前请先咨询医生。

金莲花的作用:

金莲花味苦，*寒，无毒，金莲花茶被称外[塞外龙井"，民间还有[宁品三朵花，不饮二两茶"的说法。金莲花茶能清热解毒、滋*降火、养*清热、养肝明目和提神，尤其对慢*咽炎，喉炎，扁桃体炎和声音嘶哑者有消炎，预防和治疗作用。除此之外金莲花茶还有美容养颜之功用。金莲花是有一定**的，所以在冲泡饮用时，用量不能过多。需要按照方法小心服用，方能发挥其作用。

1、金莲花治目赤肿痛:金莲花、野菊花各适量，捣烂敷眼眶。(<广西中草*>)

2、金莲花治痈疮肿毒:金莲花、仙人掌鲜品适量。捣烂效患处。(<花卉栽培与*用>)

3、金莲花治恶毒大疮:金莲花、雾水*、木芙蓉各适量，共掏烂敷患处。(<广西中草*>)

金莲花茶泡法:

金莲花茶泡法比较简单。一茶匙金莲花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后加入适量的红糖或蜂蜜就可以饮用了。同枸杞子，甘草，玉竹等一起饮用，也有不错的效果。

金莲花菊草饮

原料:金莲花10g、贡菊10g、甘草3g、清水600--800ml左右

做法:所有材料放入砂锅里，中火煮开后改小火煎20分钟过滤，取汁饮用。

提示:

1、无需加糖，金莲花和甘草本身都带有甜味，而且糖份对于咽喉不适并无益处。

2、材料可以煎2--3遍，混合后分次饮用。

金莲花用*禁忌:

金莲花茶切勿长期加量饮用，长期饮用会伤肾，孕妇禁用。

第4篇：雪莲花的功效与作用

雪莲花的功效与作用:雪莲花为菊科植物绵头雪莲花、大苞雪莲花、水母雪莲花，雪莲花的功效:祛寒壮阳、调经止血，雪莲花的作用:治阳痿、腰膝软弱，妇女血崩、月经不调、风湿*关节炎，外伤出血等，雪莲花用*禁忌:孕

雪莲花的功效:

雪莲花为菊科植物绵头雪莲花、大苞雪莲花、水母雪莲花，雪莲花的功效:祛寒壮阳、调经止血，雪莲花的作用:治阳痿、腰膝软弱，妇女血崩、月经不调、风湿*关节炎，外伤出血等，雪莲花用*禁忌:孕妇忌服雪莲花。

名称:雪莲花

别名:别名:大苞雪莲、荷莲、优钵罗花。

*味:甘微苦，温。

归经:入肝、脾、肾三经。

功效:除寒，壮阳，调经，止血。

主治:治阳痿，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿*关节炎，外伤出血。

用法用量:一日3~10g。煎汤，浸酒，入菜肴。

来源:雪莲花为菊科植物绵头雪莲花、大苞雪莲花、水母雪莲花等的带花全株。

雪莲花的作用:

中医认为雪莲花*味温、甘、苦，入脾、肾经，雪莲花有祛寒壮阳，调经止血之功，雪莲花适用于阳痿、腰膝软弱，妇女血崩、月经不调、风湿*关节炎，外伤出血等。雪莲花水提取物或醇提物有抗风湿、镇痛强心作用、终止妊娠作用、清除自由基及抗疲劳作用，还具解痉、降压和平喘及抗癌等*理作用。

1、雪莲花治风湿痹证:雪莲花苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。

2、雪莲花治月经不调，经闭痛经，崩漏带下:雪莲花能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。

3、雪莲花治阳痿:雪莲花能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝*软，筋骨无力，可单用或与冬虫夏草酒浸饮。

4、雪莲花治风湿及类风湿*关节支、肩周炎及老年*腰腿痛:雪莲20克、枸杞、红花各10克、白酒2500毫升、密封浸泡15日饮用，日服二次，每次10-20毫升。

5、雪莲花能温肾壮阳、补中益气:雪莲、枸杞各5克。红花3克、洗净装纱布袋内与鸡肉同炖，文火2-3小时后食用，也可泡酒。

6、雪莲花治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背痛、小腹冷痛:雪莲5克，枸杞、红花各2克，水煎服，日服二次。

7、雪莲花能调经补血、滋*补肾:雪莲、枸杞各5克，红花2克，纱布袋包扎，炖鸡肉食用，也可泡酒。

8、雪莲花治因寒湿引起的胃寒、胃痛等症:雪莲5克、红枣30克、枸杞10克、炖鸡肉食用。

9、雪莲花治男子阳萎、不育症:雪莲6克、当归3克、枸杞10克、水煎服，日服一次。

10、雪莲花去黄褐斑:可用雪莲粉30g、绿豆粉15g，用少许鸡蛋白调匀，每天涂斑3次，经过一个月，黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。

11、雪莲美容敷面膏:可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。具体*是:25g雪莲粉(一朵)，20ml芦荟鲜汁，30ml黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。调匀，置于*箱中可延长使用期。经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有**。只要做1个月，就会显出相当好的效果，坚持下去会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。

雪莲花用*禁忌:

孕妇忌服雪莲花。

第5篇：【莲子】莲子的功效与作用

[莲子]莲子的功效与作用及食用方法:莲子的功效与作用是补脾止泻，益肾固精，养心安神，治脾虚久泻，，肾虚遗精，滑泄，小便不禁，莲子的功效与作用及食用方法有莲子粥，莲子汤，龙眼莲子羹，莲子茶，花生莲子汤，薏

[莲子]莲子的功效与作用:

莲子的功效与作用是补脾止泻，益肾固精，养心安神，治脾虚久泻，，肾虚遗精，滑泄，小便不禁，莲子的功效与作用及食用方法有莲子粥，莲子汤，龙眼莲子羹，莲子茶，花生莲子汤，薏仁莲子粥，木耳莲子汤，莲子百合煲瘦肉。

1、莲子治下痢饮食不入，俗名噤口痢:鲜莲肉一两，黄连五钱，人参五钱。水煎浓，细细与呷。(<本草经疏>)

2、莲子治噤口痢:石莲不以多少，不炒，剥去壳，将肉并心，碾为细末。每服二钱，米饮调下。(<百一选方>)

3、莲子治小便白浊，梦遗泄精:莲肉、益智仁、龙骨(五*者)各等分。上为细末。每服二钱，空心用清米饮调下。(<奇效良方>莲肉散)

4、莲子治病后胃弱，不消水谷:莲肉、粳米各炒四两，茯苓二两。共为末，砂糖调和。每用两许，白汤送下。(<士材三书>莲肉糕)

5、莲子清心解热。<滇南本草>

6、莲子治久痢不止:老莲子二两(去心)，为末，每服一钱，陈米汤调下。(<世医得效方>)

7、莲子交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。<纲目>

8、莲子治心火上炎，湿热下盛，小便*赤，淋浊崩带，遗精等证:黄芩、麦门冬(去心)、地骨皮、车前子、甘草(炙)各半两，石莲肉(去心)、白茯苓、黄芪(蜜炙)、人参各七钱半。上锉散。每三钱，麦门冬十粒，水一盏半，煎取八分，空心食前服。(<局方>清心莲子饮)

9、莲子治翻胃:石莲肉，为末，入些豆蔻末，米汤乘热调服。(<任斋直指方>莲子散)

10、莲子止渴，去热。<食医心镜>

11、莲子止烦渴，治泻痢，止白浊。<日用本草>

12、莲子治心经虚热，小便赤浊:石莲肉(连心)六两，炙甘草一两。细末。每服二钱，灯心煎汤调下。(<仁斋直指方>莲子六一汤)

13、莲子治产后胃寒咳逆，呕吐不食，或腹作胀:石莲肉两半，白茯苓一两，丁香五钱。上为末。每服二钱，不拘时，用姜汤或米饮调下，日三服。(<妇人良方>石莲散)

14、莲子主补中、养神、益气力。<本经>

15、莲子能补虚益损:莲实(去皮)不以多少，用好酒浸一宿，入大猪肚内，用水煮熟，取出焙干。上为极细末，酒糊为丸，如鸡头大。每服五、七十丸，食前温酒送下。(<医学发明>水芝丸)

16、莲子令发黑，不老。<本草拾遗>

17、莲子益气，止渴，助心，止痢。治腰痛，泄精。<日华子本草>

18、莲子主五脏不足，伤中气绝，利益十二经脉血气。(孟诜)

莲子为睡莲科植物莲的成熟种子，莲子有补脾止泻；益肾固精；养心安神的功效，莲子主治脾虚久泻；泻久痢；肾虚遗精；滑泄；小便不禁；妇人崩漏带下；心神不宁；惊悸；不眠。

[莲子]莲子的食用方法:

莲子用法用量:内服:煎汤，6-15g；或入丸、散。

莲子 - 用*禁忌

1、中满痞胀及大便燥结者，忌服莲子。

2、大便燥者勿服莲子。<本草备要>

3、凡外感前后，疟、疸、疳、痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化，及新产后皆忌莲子。<随息居饮食谱>

4、生则胀人腹，中薏令人吐，食当去之。<本草拾遗>

莲子粥

功效:健脾补肾，适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可为病后体弱者之保健膳食。

材料:米饭(蒸)200克、莲子50克、木耳(干)20克、白酒5克、盐2克。

做法:

1、莲子放入砂糖，放入温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。

2、把木耳放入水中泡软，去除根部，再切成丝。

3、锅中倒入所有的调味料(高汤半杯、酒5克、盐2克)，再加入木耳丝同煮至熟，捞出沥干水分。

4、热粥中放入莲子和木耳就可以了。

莲子汤

功效:理气、清凉。对年老体弱者、高血压病和动脉粥样硬化病患者更为适宜。

材料:干莲子300克 白糖200克

制法:先将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没，再上屉，用旺火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼。另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于*箱*透即成。饮用时，兑入适量的*水即可。

龙眼莲子羹

功效:具有清心顺气功效，特别适合妊娠期孕妇食用，具有保健功效。

材料:干莲子250克、西米100克、水适量、白糖适量。

制法:

1、将去衣去心的干莲子用水冲洗干净，再放入蒸锅内，隔水蒸至莲子酥软，取出。

2、于沸水内加入冲洗干净的西米，煮数分钟取出，用冷水浸泡1小时至西米呈透明状，取出，将西米加适量水加热煮沸，改用文火煮至西米粒酥熟。

3、将蒸酥的莲子加入西米粥中，加白糖，边搅匀边加热煮沸。

4、晾凉，放入*箱内冷凉即成。

提示:

1、干莲子系市售的无皮、无心的莲子。

2、此品冷食、热食均宜。

莲子茶

功效:健脾益肾，主治脾肾两虚型月经过多或崩漏；症见月经量过多或崩漏不止，血*暗红或红，可有血块，食欲不佳，腰*腰痛，疲倦乏力，懒言少动，带下量多。

材料:茶叶10克，莲子30克，*糖20克。

做法:将茶用开水冲泡后取汁。另将莲子用温水浸泡2小时后，加*糖炖烂，倒入茶汁拌匀，即可食用，平时常服，可连服。

花生莲子汤

功效:健脾益肾，补气补血；适用于脾肾虚弱，气血不足者。

材料:莲子肉、花生米各100克，白糖适量。

制法:将莲子去皮和芯(亦可用干莲子，已去皮、芯者，但须浸泡)备用；将干净的莲子和花生米放入锅中，加水适量，先武火烧沸后改用文火炖至莲子及花生米酥烂，加入白糖至其溶化后即成。

用法:饮汤食料。

薏仁莲子粥

功效:美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

材料:薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，*糖15克，冷水1000毫升。

做法:

1、薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。

2、锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入*糖，熬至成粥状，即可食用。

木耳莲子汤

功效:补脾止泻，益肾*精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。

材料:水发木耳200克、干莲子30克、*糖100克。

做法:

1、木耳去根洗净切碎，莲子洗净；

2、把水、*糖等各种材料一同放入砂锅内，用大火烧开后改小火，炖至木耳、莲子软糯即可。

莲子百合煲瘦肉

功效:对神精衰弱和慢*支气管炎有一定作用。

材料:莲子30克，百合30克，猪瘦肉200克，盐。

制法:莲子，百合洗净加水适量，约煮半小时，猪瘦肉切条放入锅中煲至熟烂，加少许盐调味即可。

第6篇：石斛花的功效与作用

石斛花的功效与作用:石斛花有养*清热、益胃生津的功效，石斛花有解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用，用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃*不足，口渴咽干，呕逆少食，肾*不足

石斛花的功效:

石斛花有养*清热、益胃生津的功效，石斛花有解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用，用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃*不足，口渴咽干，呕逆少食，肾*不足等。

*味:味甘，*微寒。

功效:养*清热，益胃生津。

成分:含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。

作用:有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

应用:用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃*不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾*不足，视物昏花。

用法:一日10--15g，鲜品可用30g。煎汤，泡茶，煎膏滋。

理气:气清而不浊，和而不猛，疏畅气机，宣通窒滞而无辛温刚燥之弊，改善调节功能，舒缓胸臆。

益血:气行则行，气滞则血滞，以先天之精，养后天之气血。

安神:神安则不乱，则精不妄耗。减缓压力，恢复身体的应变能力。

石斛花作用:

铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发*，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神*失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为日常养颜清心之用。

石斛花旗参汤

材料:石斛、花旗参各30-50克、杞子、菊花、 菟丝子、 沙苑子、 女贞子、 决明子车前子各60克，丹参60-80克。

用法:上*共研细末。每日二次，每次3-5克。开水冲服。连续服用三个月以上效果更佳。

功效:对肝肾*虚所致之高血压、青光眼、白内障等症有效。

石斛花胶炖瘦肉

材料:石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片。

做法:石斛用清水洗净稍浸泡；花胶浸泡1小时，置沸水中稍滚片刻，切段状；猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜放进炖盅内，加入适量冷开水，隔水炖1。5-2小时，调入适量食盐调味即可食用，其中花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。

专家点评:滋补养*、养胃益气，石斛早在<神农本草经>里就被列为上品，其*微寒的味甘，具滋*清热、益胃生津之功效。以石斛配伍养*固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，有滋补养*、养胃益气之功效，适合于胃*虚的人饮用。

石斛花旗参炖乌鸡

功效:花旗参，能清热解毒。石斛有着滋*清热，护肝明目的功效。两者加在一起有着滋*润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。

材料:乌鸡半只、石斛5克、花旗参片7克、蜜枣2个、姜2片、 水约1200ml，盐适量。

做法:

1、将乌鸡内脏去除，切块。(这个步骤可以买鸡时请卖鸡的人帮忙完成)，洗净后放入炖盅里。

2、再放入石斛、花旗参、蜜枣和姜片，一次*加入1200ml清水，高压锅放入适量的水，隔水放入炖盅。

3、加上盖子隔水炖30分钟，排气打开盖子后调入适量的盐即可。

石斛花炖豆腐

功效:降三高、理气安神的养生功效。配以豆腐炖制，正可突出石斛花的浓香，且有降血脂、血压的作用，为夏日清润炖汤，尤宜中老年人之用。

材料:石斛花12克、豆腐1块、猪瘦肉50克、生姜两片。

做法:各物洗净。石斛花稍浸泡；猪瘦肉剁碎为末，一起下炖盅，加冷开水250毫升(约1碗量)，加盖隔水炖两个半小时便可，进食时方下盐，为1人用。