​我独自生活最新一期henry刘宪华料理实力大公开

我独自生活最新一期henry刘宪华料理实力大公开

《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，由李智善执导，于2013年3月22日首播。该节目是一档真实展现艺人们一个人生活情景的新概念节目。

在2月3日播出的《我独自生活》节目中，Henry出色的料理实力展现了制作中华料理的模样。

我独自生活

从处理大蒜开始Henry就展现了熟练的料理手法，先把处理好的蔬菜和肉翻炒，同时还加入了高粱酒。加入酒后锅子就会起火，Henry表示：“中国人做料理的时候要有火的味道，而且这样做后肉也不会有腥味。”

对于各种调味料，Henry也没有弄混，熟练的炒制蔬菜和鸡蛋，还在锅子中将鸡蛋摆了很完美的造型，获得了观众的赞叹。

刘宪华（Henry Lau），1989年10月11日出生于加拿大，就读于伯克利音乐学院，韩国男子组合Super Junior-M成员，歌手、演员。2006年在参与韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀后与韩国SM娱乐有限公司签约。2008年4月8日作为Super Junior-M成员出道