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​家常烧茄子

2025-10-17 16:39 来源:最喔网 点击:

家常烧茄子

烧茄子:好吃不油腻,外酥里嫩,味美多汁的大众食品

步骤1

先将茄子去皮,切成菱形块状,准备一盆淡盐水,把切好的茄子放入盐水中浸泡15分钟,胡萝卜、青椒切小块备用。

步骤2

浸泡后捞出茄子清水洗净,倒出清水撒上淀粉,抓拌均匀。

步骤3

调汁:碗中依次放入少量清水、淀粉、茄子、盐、蒜、生抽、老抽、酱油,搅拌均匀。

步骤4

锅中放入适量油,油温七成热放入茄子,三分钟后翻炒,炒至两面金黄外酥里嫩,锅中留底油捞出。

步骤5

将调好的料汁放入锅中,熬制粘稠状。

步骤6

将茄子倒入锅中,翻炒均匀,即可出锅装盘了,软嫩酥口的美味茄子你爱了吗。